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Cette utilisation débute très tôt le matin, avant même d'être sortis du lit, par la recherche de la météo, un tour sur les réseaux sociaux, la vérification de son agenda, ou encore la liste des tâches à faire. Le temps moyen de cette utilisation est estimé à 3 heures et 16 minutes par jour. 40% des personnes qui ont participé à cette étude ont avoué se sentir perdus sans leurs téléphones.
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